落枕快速好方式有哪些？
2021-06-21 2人回答
健康咨询描述：落枕快速好方式有哪些？
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满意答案
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- 刘长玲 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
治疗主要就是采取针灸，理疗，按摩，拔罐，热敷等方法进行治疗，也可以外用一些止痛的药物，布洛芬缓释胶囊、美洛昔康、塞来昔布起效迅速，能减轻组织炎症、肿胀，以缓解疼痛改善颈部功能。可以用热毛巾、电毯或搓热手掌心来热敷颈部。
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2021-06-21 21:48
其他答案 (1)
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- 刘家昌 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
1、可局部按摩，从颈部开始去寻找痛点，在痛点的地方按摩时间长一点来缓解落枕；2、还可以采取从手尖去疏散，让肌肉得到缓解；3、也可通过把颈部肌肉活动开以后，往上一抬，很快缓解，同时注意预防，枕头要合适，睡眠姿势合适，日常生活中提高抵抗力，避免受凉等。
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2021-06-21 21:49
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