轻微失眠可以治疗好吗
2021-06-22 1人回答
性别：女
健康咨询描述：轻微失眠可以治疗好吗
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满意答案
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- 徐哲 主治医师
- 湖州市第三人民医院
病情分析：
你好，一般情况下如果是轻微失眠的患者失眠症状对于日常生活和工作学习影响不大，可以考虑接受接受一些非药物治疗方法比如接受睡眠卫生教育和睡眠认知疗法，调整对于睡眠的认识以及生活方式的改变通常经过几周时间可以好转
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2021-06-22 18:59
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