老年人晚上失眠怎么办？
2021-06-22 1人回答
性别：男年龄：65岁
健康咨询描述：老年人晚上失眠怎么办？
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满意答案
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- 庞吉成 主治医师
- 淄博市妇幼保健院
病情分析：
可以喝点红枣煮鸡蛋汤，可以补血补气，另外睡觉的时候需要在一个安静舒适的环境，需要调整自己的情绪，可以在睡前听一些轻音乐，适当的泡个脚，如果是长期失眠的情况需要去医院治疗。
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2021-06-23 09:04
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