2021-06-22 1人回答
性别:女
健康咨询描述:中老年失眠怎么调理
满意答案
病情分析: 中老年是失眠多发的年龄段,这个年龄段如果严重的失眠是需要应用药物来进行治疗的,不严重的失眠可以通过冥想练习这种方法,来逐渐学着练习,逐渐的缓解
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