空腹跑步好吗?
2021-06-22 1人回答
健康咨询描述：空腹跑步好吗?
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满意答案
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- 王晗 主治医师
- 济宁市中医院
病情分析：
空腹跑步是有很多好处的，首先，可以促进阳气升发，使人体一天神清气爽。其次，空腹跑步能促进肠道蠕动，有助于陈旧废物排出。最后，可以加速脂肪燃烧。
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2021-06-22 12:52
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