2021-06-22 1人回答
健康咨询描述:吃什么食物水果或蔬菜降血糖
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病情分析: 你好,大部分的水果以及蔬菜对降血糖都是比较有帮助的。在水果方面,糖尿病人可以吃适量的香蕉,无花果,苹果以及火龙果等,但这些水果每天也要注意吃的适量,这些水果都含有一些糖分,如果吃得过多会造成体内血糖浓度升高。蔬菜方面可以多吃菠菜,芹菜,土豆,扁豆,洋葱以及各种绿色食品,对降血糖都是比较有帮助的。希望我的回答对你有帮助,祝你身体健康,万事如意
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