跳绳减肥，却不出汗有效果吗
2021-06-23 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：平时跳绳来减肥，一组200个，跳5组，量还是挺多的了，可是因为房间里有空调不热，出汗就很少，出汗少有效果吗
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
根据患者所描述的这种情况，个人建议患者可以坚持跳绳的动作，而且跳绳这个动作对于减轻体重是有非常好的治疗的作用的，个人建议患者治疗上可以适当的选择的，所以个人建议患者需要去坚持，而且坚持吃的话，最好是能够坚持10分钟以上的。
投诉
2022-10-15 19:53
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