哪些食物能补肾呢
2021-06-23 1人回答
健康咨询描述：哪些食物能补肾呢
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- 任永朋 主治医师
- 河南省中医药研究院附属医院
病情分析：
补肾的食物我给大家推荐以下几种。1.山药，性平，味甘，有健脾、补肺、固肾、益精之功，无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者，均宜常食多食。2.芡实，性平，味甘涩，能固肾涩精、补脾止泄。3.胡桃仁，能补肾固精，为滋补强壮食品，肉能润养，皮能敛涩，故肾虚遗精者宜食之。
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2021-06-23 16:16
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