2021-06-23 1人回答
健康咨询描述:奶昔减肥的危害是什么?
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指导意见: 奶昔毕竟不是富含营养的食物,长期吃对消化系统会有影响,最终会导致身体免疫力降低等情况,减肥还是要加强体育锻炼,合理控制饮食的摄入,多吃水果蔬菜,不要吃辛辣刺激的食物。
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