2021-06-23 1人回答
健康咨询描述:薏米和鸡肉一起吃能减肥吗?
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指导意见: 薏米和鸡肉的脂肪含量都非常的低,一起食用是能减肥的,同是一定要严格控制饮食的摄入,不要吃辛辣刺激的食物,多吃水果蔬菜,加强体育锻炼,每天坚持有氧运动来进行减肥。
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