如何做到合理健康节食减肥呢？
2021-06-23 1人回答
健康咨询描述：如何做到合理健康节食减肥呢？
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
健康的节食，最终的目的是控制过多的热量的摄入，而不是盲目地不吃食物，制定一个科学控制卡里路的摄入营养，健康减肥食谱，再配合适当的运动，才会让你减掉体重，瘦身成功又不会丢掉健康。
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2022-11-02 23:41
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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