2021-06-24 1人回答
健康咨询描述:经常吃玉米有助于减肥吗?
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病情分析: 经常吃玉米有助于减肥。玉米的热量低。减肥期间也可以多吃粗粮或者是新鲜的蔬菜和水果。不要吃各种小零食和含糖量高的饮料。每天晚饭后也要适当的进行一些自己喜欢的运动。也能够减肥。
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