减肥的人能不能吃红豆？
2021-06-24 1人回答
健康咨询描述：减肥的人能不能吃红豆？
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥的人能吃红豆。减肥期间一定要控制好饮食，饮食要清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃热量高的食物。每天也要多坚持一小时有氧运动，有助于减肥。
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2021-06-24 14:15
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