减肥的人能不能吃凉菜呢？
2021-06-29 1人回答
健康咨询描述：减肥的人能不能吃凉菜呢？
免费咨询
满意答案
-
- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥的人可以吃凉菜，减肥期间饮食要清淡，可以吃新鲜的蔬菜和水果，也可以吃粗粮，不要吃热量高的食物，每天也要适当的进行一些有氧运动，长时间的坚持就能够减肥。
投诉
2021-06-29 17:34
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识