减肥时可以吃高蛋白食物吗
2021-06-24 1人回答
健康咨询描述：减肥时可以吃高蛋白食物吗
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥时是可以吃高蛋白的食物。但是也要少吃。减肥期间不要吃油腻的食物和含糖量高的食物。要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，也可以吃粗粮。一定要营养均衡。
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2021-06-24 13:21
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