便秘要怎么调理呢？
2024-06-21 1人回答
健康咨询描述：便秘要怎么调理呢？
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- 刘正新 主任医师
- 首都医科大学附属北京朝阳医院
病情分析：
便秘的话需要注意饮食，不要暴饮暴食，少吃辛辣刺激的食物，不能饮酒，多吃一些蔬菜水果，易消化的食物如小米粥，面条等，多喝温热水，促进肠道蠕动。
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2024-06-21 11:16
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