吃什么沙拉减肥好
2021-06-24 1人回答
健康咨询描述：吃什么沙拉减肥好
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满意答案
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- 陈夫 主治医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
选择含糖少、生糖指数低的水果做沙拉有减肥效果，象苹果、弥猴桃、柠檬、李子、樱桃、柑橘类，这些水果生糖指数低，而菠萝、哈密瓜、木瓜、香蕉、葡萄这些生糖指数高，非适合肥胖患者减肥食用。
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2021-06-24 15:25
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