减肥吃什么沙拉好?
2021-05-27 1人回答
健康咨询描述：减肥吃什么沙拉好?
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
减肥吃一些水果沙拉最好，因为水果沙拉里面含的脂肪比较少，还可以吃一些维生素或者是膳食纤维多的水果，对于减肥都有很好的效果，减肥的时候一定要注意运动，还可以喝一些蜂蜜，蜂蜜不但有减肥的效果还有养颜排毒的效果，平时一定要有一个良好的生活习惯，不挑食，不偏食。
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2021-05-27 15:00
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