六个孕妇失眠怎么办
2021-06-24 1人回答
性别：女
健康咨询描述：六个孕妇失眠怎么办
满意答案
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
你所说的6个月的孕妇出现失眠这种问题，首先需要有一个良好规律健康的生活习惯。其次要需要多和周围人沟通，交流倾诉，宣泄释放，转移自身精力和注意力。睡前烫烫脚，喝杯热牛奶。不要让自己的精神过度紧张兴奋。必要时使用一些中成药，比如枣仁安神胶囊之类的，会有帮助。
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2021-06-25 16:24
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