2021-06-24 1人回答
健康咨询描述:吃菠菜可以减肥吗?
满意答案
病情分析: 吃菠菜对促进减肥是有一定帮助的,还需要结合体育锻炼才能够达到减肥的目的,如参加游泳,慢跑等运动。另外在减肥期间也要养成良好的饮食规律,一日三餐定时定量,不能暴饮暴食。
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