吃辣有利于减肥吗？
2021-06-24 1人回答
健康咨询描述：吃辣有利于减肥吗？
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
其实吃辣对于减肥并没有什么特别的效果的，个人建议患者尽量的不要通过吃辣椒去达到减肥的目的，因为辣椒也是有比较高的热量的，而且吃辣椒的时候也可能会摄入主食过多，所以这种情况个人建议患者最主要的还是把饮食的热量控制在一个比较低的范围之内的。
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