2021-06-24 1人回答
健康咨询描述:饭前吃半个柚子有利于减肥吗?
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病情分析: 饭前尽量不要吃太多的水果,可以在午餐前吃到了,吃一些水果,尤其在晚餐的时候,饭前尽量不要吃水果,而且要注意营养物质,合理均衡的摄入,适当的增加运动量
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