有哪些可以治疗便秘的食物？
2021-06-24 1人回答
健康咨询描述：有哪些可以治疗便秘的食物？
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- 朱嘉绮 主治医师
- 沈阳市中西医结合医院
病情分析：
粗纤维的蔬菜类，比如芹菜，玉米，菠菜，白菜等。水果有香蕉，苹果，火龙果等。还有亚麻籽油，酸奶，坚果类，芝麻。如果便秘是因为上火导致，也可以使用去火的食物，比如苦瓜，菜心，山竹等等
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2021-06-24 21:55
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