孕期吃大蒜能抗疲劳吗
2021-06-24 1人回答
性别：女
健康咨询描述：孕期吃大蒜能抗疲劳吗
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满意答案
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- 李丽娟 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
你好，孕妇可以谨慎少量吃蒜，因为蒜具有很好的抗癌、抗衰老的作用。孕妇少量吃点蒜，可以预防感冒、提高食欲、增强机体的免疫力和抵抗力，还能够消除疲劳恢复体力。但是蒜对于孕妇的胃肠刺激可能会比较大，因此每次不能多吃，否则不仅对孕妇胃肠有刺激，还会对腹中胎儿造成刺激。另外，蒜吃多了还容易产生内热，导致孕妇上火，可能出现口舌生疮、大便干燥等症状。所以，建议孕妇要少吃蒜，孕妇应该多吃新鲜的水果和蔬菜，以及富含营养的食物，少食用辛辣刺激性强的食物。祝安康！
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2021-06-24 22:00
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