健康的减肥应该选择什么食物呢？
2021-06-25 1人回答
健康咨询描述：健康的减肥应该选择什么食物呢？
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
健康减肥平时要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如西红柿，黄瓜，苦瓜。菠菜或者是苹果，柚子，香蕉，猕猴桃等。要多吃一些热量低的食物。同时也要多进行一些体育锻炼，也能够减肥。
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2021-06-25 07:16
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