2021-06-25 1人回答
年龄:14岁
健康咨询描述:14岁中学生如何健康运动长高
满意答案
病情分析: 像这种情况下一定要保持身体所需的营养充足,日常可多食用一些高蛋白高营养的物质,类似于牛奶,鸡蛋,瘦肉,另外日常多补充一些维d钙片,促进骨骼的发育,多做一些体育锻炼,当然也不要做一些剧烈的体育锻炼,按照自己的身体情况
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