木耳含有哪些营养成分？
2021-06-25 1人回答
健康咨询描述：木耳含有哪些营养成分？
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
木耳的营养价值比较高，对人体营养丰富，它含有蛋白质，碳水化合物还有粗纤维，经常吃木耳，能够使肌肤红润，容光焕发还能够防止缺铁性的贫血，还能够防止动脉粥样硬化和冠心病，经常吃还可以防癌。
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2021-06-25 07:58
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