2021-06-25 1人回答
健康咨询描述:肌肉含量高的胖子怎么减肥
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病情分析: 肌肉含量高的胖子也能够起到减肥的效果,建议采取科学有效的减肥办法,就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现,这样不反弹对单身没有损害,最好每日三餐每餐主食不要超过100克。
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