香菇瘦肉怎么做更减肥？
2021-06-25 1人回答
健康咨询描述：香菇瘦肉怎么做更减肥？
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- 陈文娜 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
营养减肥晚餐香菇瘦肉的做法材料：鸡蛋1个，瘦猪肉20克。酱油、盐、香菇、牛奶、料酒各少许。做法：①将鸡蛋打散，加入盐、料酒、酱油与牛奶。②猪瘦肉切成薄片，加少许盐、料酒和酱油，使其入昧；将香菇切成片。③将猪瘦肉、香菇放在大碗中，倒入打散的鸡蛋汁。④用电饭锅蒸熟，即可食用。
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2021-06-25 18:08
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