2021-06-25 1人回答
健康咨询描述:孕前适合做哪些运动?
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病情分析: 你好,在孕前的时候。适合做一些有氧运动,比如慢跑游泳,还可以每天坚持上班买菜锻炼心肺功能。可以选择相对轻柔的体育项目。多喝一些温开水,不要吃辛辣的食物。
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