怎么能解决失眠？
2021-06-25 1人回答
性别：男
健康咨询描述：怎么能解决失眠？
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- 王珂 主治医师
- 咨询：34926人
病情分析：
解决失眠的方法有很多轻度的失眠可以通过心理治疗，包括冥想练习，瑜伽训练以及按摩疗法来进行缓解，如果失眠较为严重的话可以应用苯二氮卓类抗焦虑药，或者是联合一些镇静性的药物
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2021-06-25 21:44
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