虽然肥胖没有脂肪肝如何减肥
2021-06-25 1人回答
健康咨询描述：虽然肥胖没有脂肪肝如何减肥
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满意答案
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- 曹宏春 副主任医师
- 赤峰市医院
病情分析：
你好，如果有肥胖症，建议饮食控制，运动减肥，每天快走或者慢跑半小时以上，低脂低糖饮食，多吃粗粮，不要吃辛辣刺激性食物，不要暴饮暴食，每顿饭七分饱就可以了，多喝点水，多吃点水果和蔬菜，防止大便干燥。
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2021-06-25 16:11
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