2021-06-25 1人回答
健康咨询描述:肚子赘肉减肥有哪些方法?
满意答案
病情分析: 肚子赘肉减肥的方法主要包括游泳,慢跑,跳绳等。另外在运动减肥期间,一定要养成良好的饮食规律,一日三餐定时定量,不能暴饮暴食。此外也要注意天气的变化情况,做好防寒保暖的工作。
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