吃糙米减肥快吗
2021-06-25 1人回答
健康咨询描述：吃糙米减肥快吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
糙米对于减肥来说有很好的辅助作用，糙米含有各种维生素，矿物质以及大量的膳食纤维，能够促进肠胃的蠕动，有利于消化，促进排便。平时一定要合理控制饮食的摄入，多进行一些有氧运动来进行减肥。
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2021-06-25 23:45
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