2021-06-25 1人回答
健康咨询描述:什么时候开始补钙好
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病情分析: 补钙睡觉的时间就是晚上临睡觉前,可以喝一瓶牛奶,或者是吃一些其他的,含有钙成分的食物,如果缺钙比较严重的话,还是需要靠药物进行补充的。平时多吃一些新鲜的水果蔬菜,适当的运动。
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