蜂蜜消暑减肥粥是如何做的呢？
2021-06-26 1人回答
健康咨询描述：蜂蜜消暑减肥粥是如何做的呢？
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满意答案
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- 陈文娜 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
蜂蜜粥是夏日的好选择，因为它能消暑减肥。材料：大米，糯米，枸杞，蜂蜜，水。制作步骤：1、把米浸泡至发涨，沥干；加水，大火煮制粥大开，改中火；2、熬至米粒开花，粥状粘稠，加入蜂蜜、白糖，用手勺搅拌；快出锅时，把枸杞放入，再煮制5分钟，即可出锅。
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2021-06-26 06:57
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