2021-06-26 1人回答
健康咨询描述:多喝水可以达到减肥的目的吗?
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病情分析: 减肥就是通过低碳水化合物低脂饮减少热量的摄入,同时增加有氧运动量增加重消耗热量(消耗脂肪)。很显然多喝水既不能减少热量的摄入,也不能增加热量的消耗,多喝水达不到减肥的目的。
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