预防高血压有哪些饮食原则呢？
2021-06-26 1人回答
健康咨询描述：预防高血压有哪些饮食原则呢？
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- 武英 主治医师
- 咨询：6954人
病情分析：
你好，预防高血压要吃清淡饮食，不吃油炸食品油腻辛辣刺激性食物。多吃优质蛋白质，如鸡肉，牛肉，鱼肉，新鲜蔬菜水果，菠菜，白菜，西红柿，苹果，香蕉。多吃粗杂粮。
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2021-06-26 12:27
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