11岁男孩吃什么长高个子
2021-06-26 1人回答
性别：男年龄：11岁
健康咨询描述：11岁男孩吃什么长高个子
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- 武英 主治医师
- 咨询：6954人
病情分析：
你好，11岁男孩想长个子，要每天喝两袋奶，一个鸡蛋，每天吃三两牛肉，或者鸡肉，每周吃一次鱼，吃新鲜蔬菜水果，多做探高动作，比如打篮球，另外长个子睡眠也很重要，每日保证9小时睡眠。
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2021-06-26 13:00
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