2021-06-29 1人回答
健康咨询描述:吃什么长高个子?
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病情分析: 生长发育时期多吃一些富含优质蛋白和矿物质的食物,可以帮助身高的增长,比如,可以选择豆制品,奶制品,鸡肉与排骨,多吃新鲜的蔬菜水果要适当的运动。
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