2021-06-26 2人回答
性别:女
健康咨询描述:月子里能吃什么蔬菜?
满意答案
病情分析:
一般来说月子里可以吃一些熟的蔬菜的,比如说白菜。胡萝卜,南瓜,冬瓜,黄瓜。土豆等一般来说这些食物应该先做成熟的以后才能够食用的,不要生吃。平时一定要注意保持平和的心态,保证休息和睡眠。
其他答案 (1)
病情分析:
坐月子期间可以多吃一些富含维生素的蔬菜,如小白菜,油麦菜,莲藕,花菜等,同时可以多喝一些汤类的食物,如鸡汤,鲫鱼汤,猪蹄汤,能够促进产妇的身体恢复和乳汁的分泌。