海带有健脑的作用吗？
2021-06-26 1人回答
性别：男
健康咨询描述：海带有健脑的作用吗？
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满意答案
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- 孙嘉梅 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
海带含有丰富的亚油酸和卵磷脂营养成分，有健脑的功效，平时可以多吃一些，对身体健康是有一定好处的，一定要注意营养搭配，多吃一些含蛋白质和维生素比较多的食物，加强体育锻炼来增强体质。
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2021-06-26 15:37
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