吃海带可以起到健脑的作用吗？
2021-10-15 2人回答
性别：女
健康咨询描述：吃海带可以起到健脑的作用吗？
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满意答案
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- 高宾 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
吃海带可以起到健脑的作用。因为海带中含有很多的微量元素。可以增加机体的抵抗力，对身体是有好处的。平时要注意，不要偏食，多吃五谷杂粮，还可以多吃一些鱼虾等食物。
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2021-10-15 10:40
其他答案 (1)
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- 谢锋艺 主治医师
- 晋江市中医院
病情分析：
海带有补脑健脑的作用，因为海带里面含有牛磺酸，对儿童的大脑和成长都能起到十分重要的作用，还在里面还含有谷氨酸，可健脑补脑，它里面的谷氨酸可以高出甘油的30倍。
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2021-10-15 09:52
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