吃什么可以起到健脑的作用？
2021-07-08 1人回答
性别：女
健康咨询描述：吃什么可以起到健脑的作用？
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满意答案
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- 肖萌 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
想要健脑的话可以多吃一些海带，因为海带含有丰富的亚油酸，软磷脂等营养成分，所以它有补脑健脑的功能，另外还可以多吃一些核桃。核桃中的磷脂对于脑神经也有良好的保健作用。
投诉
2021-07-08 23:32
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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