精神不振，乏力大白天发困，晚上睡不着，盗汗

病情分析：
这种情况就是你长期手淫所导致的啊，并不是说是阴虚还是阳虚，建议还是及时到医院进行检测，查看是否还存在生殖系统的问题。日常生活一定要多注意休息，禁止手淫行为，饮食方面要以清淡为主，避免辛辣刺激性的食物

病情分析：
你好，根据你所描述的症状，属于肾阴虚的表现，阴虚主要会表现为盗汗，阳虚是怕冷手脚凉。另外你所描述的症状也不排除有前列腺炎症，去医院检查一下前列腺彩超，看看，肾阴虚的情况，可以吃六味地黄丸治疗一段时间，主要是抓紧戒掉手淫，手淫危害很大，容易导致肾虚阳痿早泄。

病情分析：
你好，你的这种情况可能是由于长期频繁手淫引起的肾阴阳两虚而导致的，勃起功能不好，盗汗，白天没有精神，乏力，腰膝酸软等症状，建议你可以吃点五子衍宗丸，六味地黄丸调理一段时间看看，应该就会改善的，平时注意生活调节，慢慢休息，不要熬夜，适当运动，放松心情，控制压力，戒掉手淫或适度减少次数。

病情分析：
根据你说的这个问题，结合你的情况来看，这个是典型的阳虚的表现。与你不好的生活习惯，有关，而且差不多有十点肯定造成了严重的肾虚，可以吃中成药，金贵肾气丸。平时多吃点黑米，黑豆黑芝麻，等黑色食品必须改变，这个习惯。