2021-06-27 1人回答
健康咨询描述:吃什么可以调理肠胃便秘
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指导意见: 便秘可能是不注意饮食上火或运动少引起的。需要吃粗纤维食物,香蕉、苹果、火龙果、橙子、猕猴桃可以润肠通便缓解便秘。可以服用益生菌调理肠道,吃饮食清淡食物。
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