2021-06-27 1人回答
性别:女
健康咨询描述:淡菜营养价值高不高?
满意答案
病情分析: 根据你的描述分析,淡菜有很高的营养价值。但很多人都不知道为什么,淡菜含丰富的蛋白质,点B族维生素,锌,铁,钙磷等。它含有多种人体必需的氨基酸所含的脂肪主要是不饱和脂肪酸,这些成分对改善人体血液循环功能有重要作用。
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