2021-06-27 1人回答
健康咨询描述:减肥吃南瓜有帮助减肥吗?
满意答案
病情分析: 减肥吃南瓜的话是有一定的辅助减肥的作用,南瓜的营养价值也非常高。含有丰富的膳食纤维,可以促消化,增加肠胃的蠕动,但是减肥的关键还是要少吃多动,一定要合理控制饮食的摄入,多进行一些有效的体育锻炼。
取消确定