蘑菇是如何帮助减肥的？
2021-06-27 1人回答
健康咨询描述：蘑菇是如何帮助减肥的？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
如果含有很高的植物纤维素，而且营养价值也非常高，对于减肥是有一定的辅助作用，但是减肥的关键还是要通过运动来进行减肥，合理控制饮食的摄入，多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激的食物，每天坚持有氧运动才是减肥的关键。
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2021-06-27 22:07
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