黄瓜和酸奶同食可以减肥吗？
2021-06-28 2人回答
健康咨询描述：黄瓜和酸奶同食可以减肥吗？
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满意答案
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
黄瓜酸奶是可以同时使用的，要注意营养物质，合理均衡的摄入，可以多吃一些鸡肉，牛肉，鱼肉来补充营养物质，同时不会使身体增胖，配合适当的运动来达到减肥效果
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2021-06-28 06:31
其他答案 (1)
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
黄瓜和酸奶同时吃能减肥，在减肥过程中可以用酸奶拌黄瓜，但是并不是吃酸奶拌黄瓜就可以减肥，如果要达到减肥的效果，必须要管住嘴，迈开腿消耗大量的热量才是最关键。
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2021-06-28 06:30
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